Детский массаж Самара

Гимнастика на фитболе для грудничков

  Гимнастика на фитболе для грудничков

  Когда в семье рождается малыш, родители вовсю окунаются в заботу о малыше — кормят, гуляют, водят его на прививки, делают анализы, в общем, занимаются развитием своего чада. Ведь каждой семье важно, чтобы их ребенок рос здоровым и чувствовал себя счастливо. Не менее важную роль в развитии ребенка играют и физические упражнения, причем это очень хорошо отразиться на ребенке, если упражнения начать с самого рождения. Многие родители в недоумении могут сказать, мол, какие еще упражнения, ребенок ведь совсем крохотный. Но сегодня перед родителями стоит неопровержимый врачебный факт — физические упражнения необходимы для нормального развития ребенка. Педиатрами рекомендовано проводить детям каждый день перед купанием легкий массаж и гимнастику. Для этого очень удобно будет воспользоваться гимнастическим мячом, по-другому его еще называют фитболом. 
   Покупая фитбол именно для новорожденных, остановите внимание на его размере. Хорошо подойдет фитбол больших размеров, диаметром не менее 50 сантиметров. В основном, на курсах по занятию гимнастикой с грудничками пользуются фитболом с диаметром 50-75 сантиметров. 
    В выборе мяча возникнет еще одна задача — покупать мячик с ручками или без. В этом случае нужно будет остановиться на выборе мяча с ручками, потому как ручка послужит элементом управления для родителя, вдобавок еще это хорошо отразится на стимуляции хватательного рефлекса малыша, когда он будет хвататься за ручку. Чтобы добиться больших результатов в нормальном развитии малыша, стоит выбрать фитбол с «пупырышками», который позволит отлично простимулировать кровообращение у ребенка. Такой вид мяча помогает еще избавиться от колик в животике, которым в основном мучаются новорожденные до четырех месяцев. Ну и напоследок, не надо обходить вниманием качество мяча и материал, из которого он сделан. Перед покупкой мяча внимательно прочтите, из чего он сделан, какую нагрузку может выдержать, снабжен ли он антиразрывной системой. В составе качественного гимнастического мяча обычно присутствует антистатик, позволяющий не накапливаться пыли на поверхности мяча. 
  В заключении хотелось бы отметить, что занятия на фитболе позволит малышу успокоиться, расслабиться, получить легкий массаж животика, спины, нормализовать стул, снизить тонус сгибателей. Занятие на фитболе интересный и забавный процесс. Привлекая своего малыша к гимнастике с мячом, родители сразу же могут заметить, как их ребенок ведет себя довольно и весьма счастливо.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *